Psihoterapeut cognitiv-comportamental
Despre:
Bună! Sunt Diana! Din pasiune și dăruire pentru oameni, am devenit psiholog clinician, psihoterapeut și life coach. În practica mea, îmbin tehnici diverse, din terapia cognitiv-comportamentală, terapia comportametală dialectică (DBT), terapia centrată pe scheme cognitive, terapia prin acceptare și angajament (ACT) sau interviul motivațional.
Lucrez cu oameni care se simt demotivați, deprimați, anxioși, stresați, depășiți de probleme sau care se confruntă cu diverse dependențe (substanțe, alcool, jocuri de noroc). Prin metodele de lucru validate științific, le redau încrederea în propriile forțe, îi ajut să își regăsească speranța de vindecare și să aleagă drumul spre schimbare. Le ofer suport și îndrumare oamenilor care vor să implementeze o schimbare în stilul lor de viață și să își atingă potențialul.
Am lucrat în mod direct cu pacienți cu patologie oncologică, oferindu-le suport, empatie, înțelegere și ajutându-i să își revalorifice resursele interioare unice.
Împreună, vom reuși să găsim cele mai bune soluții pentru ca tu să te simți mai bine și să îți creezi o viață cu sens și semnificație!
„Nimic nu se schimbă dacă nu schimbi nimic.” – Tony Robbins
Cuvinte cheie:
Abuz, Abuz de alcool, Abuz emoțional, Adolescenți, Agitație, Anxietate, Anxietate socială, Apăsare în piept, Atac de panică, Boală cronică, Borderline, Burnout, Cancer și psiho-oncologie, Carieră, Claustrofobie, Comunicare eficientă, Consiliere de cuplu și familie, Consiliere maritală, Consum de droguri, Coping, Coșmaruri, COVID-19, Decizii, Dependență de pornografie, Dependență de telefon, Dependențe, Depresie, Despărțire, Dificultăți de adaptare, Disconfort psihic, Disperare, Divorț, Emoții, Fericire, Fobie socială, Fobii, Frică de boală, Frică de moarte, Frică de singărătate, Frici, Gândire sănătoasă, Gânduri de suicid, Gestionarea furiei, Gestionarea stresului, Insomnie, Jocuri de noroc, Life coaching, Neajutorat, Neliniște, Nervozitate, Nod în gât, Palpitații, Plâns, Probleme emoționale, Psihologie pozitivă, Relaţii, Renunțare la fumat, Rușine, Sentimente, Singurătate, Somnolență, Stimă de sine, Stres posttraumatic, Suicid, Traume, Tremur, Tristețe, Tulburare obsesiv-compulsivă, Tulburări alimentare, Tulburări de atașament, Tulburări de personalitate, Tulburări de somn, Vinovăție, Violență domestică