Sunt Bîlea Sebastian, psiholog clinician. Ofer evaluare
și consiliere psihologică pentru adulți, în
cabinet și online. Sunt, de asemenea, în formare în
psihoterapie cognitiv-comportamentală, direcție care
îmi susține interesul pentru intervenții structurate, clare
și adaptate dificultăților fiecărei persoane.
Lucrez cu persoane care se confruntă cu anxietate,
stres, dificultăți emoționale, simptome depresive, probleme de relație, stimă
de sine scăzută sau perioade de confuzie și blocaj
personal. Abordarea mea se concentrează pe
înțelegerea tiparelor de gândire, emoțiilor și
comportamentelor, precum și pe identificarea unor
modalități mai sănătoase de gestionare a dificultăților.
În cadrul ședințelor, îmi doresc să construim împreună
o relație bazată pe încredere, autenticitate și
colaborare. Ofer ședințe în cabinet, în București (zona
Unirii), precum și online, în funcție de disponibilitate și
de nevoile fiecărei persoane.
