Anca Altăr

Bună, sunt Anca, psiholog și psihoterapeut acreditat de Colegiul Psihologilor din Romania, de orientare cognitiv-comportamentală și experiențială. Cu ce pot să te ajut? Cu servicii de consiliere și psihoterapie individuală pentru tineri de peste 18 ani și adulți care își doresc o schimbare, sprijin, ghidare sau însoțire într-o anumită etapă a vieții. Fie că te confrunți cu depresie, atacuri de panică, anxietate, dependențe, compulsii, dificultăți de relaționare și/sau comunicare sau doar simți nevoia de o schimbare și să îți conștientizezi nevoile, te invit să ne cunoaștem și să lucrăm împreună pentru a-ți atinge obiectivele.

În cadrul formărilor pe care le-am urmat am dobândit următoarele competențe profesionale:

• Comunicare terapeutică
• Psihodiagnostic și evaluare cognitiv-comportamentală
• Strategii și tehnici ale psihoterapiei cognitiv-comportamentale
• Hipnoza clinică și ericksoniană
• Aplicații clinice ale psihoterapiei cognitiv-comportamentale
• Psihoterapia cazurilor dificile