Atelier pentru grupa de vârstă 6–9 ani
Primii ani de școală sunt plini de emoții, curiozitate și provocări, atât pentru copii, cât și pentru părinți. Cum gestionăm relațiile la școală? Cum învățăm să punem limite sănătoase? Cum încurajăm autonomia copilului, păstrând în același timp siguranța? Acest atelier oferă un cadru blând, dar ferm, în care părinții și copiii sunt sprijiniți să își găsească echilibrul.
- Pentru părinți: 3 întâlniri dedicate temelor esențiale: atașament și limite, reacții parentale și relația de cuplu, libertatea copilului și creșterea încrederii.
- Pentru copii: 4 întâlniri interactive, cu teme precum: relațiile la școală și bullying-ul, organizarea temelor, sănătatea zilnică (somn și alimentație), tehnologie și primele curiozități despre corp.
- Copiii învață să relaționeze armonios și să își gestioneze emoțiile.
- Părinții descoperă modalități concrete de a oferi sprijin echilibrat, păstrând o relație caldă și sigură.
💰 Cost: 150 lei / atelier (gustări, apă și materiale incluse)
📅 Durata: 7 întâlniri (3 pentru părinți, 4 pentru copii) ce vor avea loc la fiecare 2 săptămâni, în weekend.
📍 Locație: Str. Năsăud, nr. 77
Locurile sunt limitate (8–10 participanți/atelier) pentru a păstra un cadru intim și sigur. Atelierul demarează cu minim 5 participanți.
Înscrierea se face prin e-mail contact@rominaciobanu.ro sau telefonic 0724.511.966. După confirmare, veți primi toate informațiile legate de locație, program și materiale.
Atelier pentru grupa de vârstă 10–13 ani
Preadolescența este o etapă delicată, marcată de întrebări despre identitate, emoții intense și nevoia de apartenență la grup. Acest atelier îi ajută pe copii să se descopere pe ei înșiși, să înțeleagă și să gestioneze emoțiile, să construiască relații sănătoase și să găsească motivație în învățare.
Structura atelierului
6 întâlniri, fiecare cu o temă centrală:
- Cine sunt eu în grup? – roluri, apartenență și presiune socială.
- Emoțiile mele – recunoaștere și reglare prin tehnici simple.
- Prietenii mei, relațiile mele – prietenie autentică și relația cu familia.
- Organizarea și motivația la școală.
- Resursele mele în fața provocărilor.
- Călătoria mea continuă – reflecție și încheiere.
Beneficii
- Creșterea stimei de sine și încrederea în propriile resurse.
- Abilități de gestionare a emoțiilor și relațiilor.
- Claritate în organizarea școlară și dezvoltarea motivației.
💰 Cost: 150 lei / atelier (gustări, apă și materiale incluse)
📅 Durata: 6 întâlniri (câte 1 atelier la 2 săptămâni, în weekend)
📍 Locație: Str. Năsăud, nr. 77
Înscrierea se face prin completarea formularului online sau telefonic. După confirmare, veți primi toate informațiile legate de locație, program și materiale.
Atelier pentru grupa de vârstă 14–17 ani
Adolescența este perioada marilor transformări: căutarea identității, întrebări despre viitor și explorarea relațiilor. Într-un spațiu sigur și non-judicativ, adolescenții au ocazia să își exprime emoțiile, să își construiască încrederea și să își descopere direcția personală.
6 întâlniri tematice:
- Cunoaștere și construirea încrederii în grup.
- Comunicare eficientă – cum să mă fac înțeles.
- Relația cu părinții – cum să construim un dialog mai bun.
- Stima de sine – cum mă văd și mă apreciez.
- Gestionarea emoțiilor și a stresului.
- Setarea obiectivelor și crearea unei viziuni personale.
- Dezvoltarea unei imagini de sine sănătoase și a stimei de sine.
- Îmbunătățirea relației cu părinții și a comunicării cu cei din jur.
- Dobândirea unor tehnici de autoreglare emoțională și stabilirea de obiective realiste.
💰 Cost: 150 lei / atelier (gustări, apă și materiale incluse)
📅 Durata: 6 întâlniri (fiecare cu activități practice, jocuri de rol și reflecții personale) ce vor avea loc la fiecare 2 săptămâni, în weekend.
📍 Locație: Str. Năsăud, nr. 77
Înscrierea se face prin completarea formularului online sau telefonic. După confirmare, veți primi toate informațiile legate de locație, program și materiale.