Ana Delendrea

Despre:

Sunt Ana Delendrea, psiholog clinician și psihoterapeut acreditat de Colegiul Psihologilor din România.

De-a lungul anilor, am lucrat cu oameni care se simțeau blocați în tipare pe care nu le înțelegeau, care se criticau constant pentru orice greșeală sau care ajunseseră să nu mai știe ce vor cu adevărat de la viață.

În cabinetul meu din București și în ședințele de terapie online, ofer un spațiu în care poți explora ce simți fără să fii judecat. Nu lucrez cu rețete sau sfaturi generice, fiecare persoană vine cu povestea ei, și de acolo pornim.

Mă interesează să înțelegem împreună de unde vin reacțiile care te încurcă, ce nevoi stau în spatele comportamentelor pe care vrei să le schimbi și cum poți construi o relație mai blândă cu tine însuți.

Lucrez în special cu teme precum:

• Autocritica și criticul interior
• Anxietate și gânduri intruzive
• Dificultăți în relații
• Lipsa încrederii în sine
• Burnout și epuizare emoțională

Dacă ai nevoie de un spațiu sigur în care să te concentrezi pe dificultățile emoționale cu care te confrunți, te invit să programezi o consultație. Putem discuta și clarifica împreună dacă terapia e pasul potrivit pentru tine acum.

Află mai multe despre mine →